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赤面しまくりだった会議が…

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赤面しまくりだった会議が…

先日赤面症のSさん(女性)のセラピーを行いました。

彼女の一番の苦手は「会議」

一体一でも複数でも赤面する自分が気になってしまい、本来の力を発揮できないのです。

特に自分が発言をしなければいけない会議に大きな抵抗感があったのです。

そしてセラピーの10日後、こんなメールをいただきました。

来週火曜、
苦手な苦手な他部署の人達を集めた自分達主体の会議をやります・・・
個室です・・・
10人くらいは集まります・・・
結果をまたご報告させていただきます。

ついにその時がやって来たのです。

私もハラハラドキドキ。。

そして数日後に会議の報告メールを頂きました。

結論から言いますと、ほぼ、赤くならずに終わりました!
なんてすごいことが起こったのか…!!
こんなことがあるなんて…もう今日はハッピーすぎてバカになりそうです!!

集まったのは約10人程度で、1回目30分、人が入れ替わって、2回目30分、程度のものでした。1回目に至っては新人フォローのため、打ち合わせの進め方をやってみせないといけない状態でした。

でも始まってみれば、2回とも言わなきゃいけないと思ったことは言えていました。他部署の方とも目線を合わせて話をできていました。

話すべきことを話せるって、なんて素晴らしいんでしょうか!

他の人にとっては、何気ない内輪ばっかりの打ち合わせだったと思います。
でも私にとっては、大きな大きな一歩です。

セラピーの凄さを実感しています。正直、なんで??と未だに思います。

無料講座も拝見させていただいており、理屈はわかるところもあるのですが、頭でわかっても体が反応することは、変えるなんて無理だと思っていました。
こんなに効果が体感できることに、驚きしかありません。

最近赤くなること自体、めっきり減りました。
本当におっしゃられていた通り、3回目のセラピーのあと、一時、ズーンとひどくなり、その後、何事もなかったかのような、劇的な改善っぷりです。

よくなっていることを実感すると同時に、自分にさらに肯定感を持つことができている気がします。

まだまだ人と間近で話すことや、自分のことを話すときなどは抵抗感があり、気は抜けないのですが、今はもうここまで改善していただけたことにただただ感謝しかありません。

さらに自信をもって自分の人生を行動していけるよう、今後も私のココロの先生としてい続けていただきたいです。

またお世話になる際にはよろしくお願い致します。

ご報告方々、お礼させていただきました。
本当にありがとうございました。



素晴らしい体験ですね。

この体験はSさんにとってとても大きな自信につながったのではないでしょうか。


人目を気にしてしまうと、やはり本来の力を発揮できません。

  • 本当は色々な人と話をしたいのにできない…
  • 自分の意見を言いたいのに言えない…
  • 自分のことを話したいのに話せない…
  • 様々なことに挑戦したいのにできない…

こんな状態が続くと、自信も失われて行きますし、人生も楽しめません。

しかし、どんな方でも変われるのです。

変わるというか元に戻るといったほうが良いかもしれません。


人は誰しも生まれながらに、自分らしさと強さを持ち合わせています。
そんな本来の自分に戻ることで、人目が必要以上に気にならなくなるのです。

もちろんこれまでどんな人生を歩んで来たのかで、変化のスピードは違ってきます。

ちょっとの気づきや意識の変化で一気に変わる人もいますし、じっくりと時間をかけて変わっていく人もいます。

どちらが良い悪いということはありません。

その人に必要なタイミングで必要な変化が起きてくるのです。


そして忘れてはいけないのは、どんな人でも変われる!

ということです。


もし今のあなたが、なかなか変われない自分に自信を失いかけているのなら、

「大丈夫!今は充電期間!」
「きっと変われる時が来るさ!」

と自分を優しく励ましてください。

悩みの真っ只中にいる人は、自分を責めがちです。

「どうして変わらないの!」
「なんて自分はダメ人間なんだろう!」

そんな自己否定からは何も生まれません。

ぜひ自分を否定するのではなく、励まし肯定してあげてください。

すると、必要なタイミングで必ず必要な変化が起きますので!

諦めないで!

以下もご参照ください。

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