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人生の「6つの悩み」とは?

人生の「6つの悩み」とは?

こんにちは

ブレーキ解除セラピストの中村です。

私たちが抱える悩みには以下の6つのジャンルがあると言われています。

  1. 人間関係の悩み
  2. 仕事の悩み
  3. 恋愛の悩み
  4. 日常生活の悩み
  5. お金の悩み
  6. 人生の悩み

もしかすると、今のあなたの心にある“どんより”とした不安や悩みも、これら6つのうちのどれかに当てはまるのではないでしょうか?あるいは、複数の悩みを抱えているのかもしれません。

ではそれぞれの悩みには具体的にどんなものがあるのでしょうか?

代表的な例をざっとご紹介します。

  • 1.人間関係の悩み
    • 会社での上司、同僚、部下、お客様とのギスギスした関係
    • 友人とのスッキリしない関係
    • 親や夫婦、子どもとのしっくりこない関係
      など
  • 2.仕事の悩み
    • うまく行かない現状、周りへの劣等感や焦り
    • 今の仕事や会社への違和感
    • 自分の能力の限界を感じてしまう
      など
  • 3.恋愛の悩み
    • 理想の相手が見つからない、好きな人に振り向いてもらえない
    • 過去の恋愛にしこりが残っている
    • 今の恋人やパートナーとのすれ違いや不満
      など
  • 4.日常生活の悩み
    • 苦手意識や恐怖症による制限
    • なぜかイライラや不安が収まらない
    • ダイエットや禁煙、早起き…すべてが続かない
      など
  • 5.お金の悩み
    • 日々のやりくりや今後の出費への不安
    • 強い物欲のため、入ってきたお金はすぐ出て行ってしまう
    • 無駄使いをしているつもりはないのに、なぜかお金がたまらない
      など
  • 6.人生の悩み
    • 今の人生への不満や違和感
    • 将来への漠然とした不安
    • ただ忙しく、自分らしさを見失っている気がする
      など

あなたもいくつか思い当たるのではないでしょうか?

ではなぜ人生にはこんな不安や悩みが尽きないのでしょうか?

>>人生で悩みが尽きない理由とは?



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