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恋愛のトラウマ解消方法

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恋愛のトラウマ解消方法

「過去の恋愛が忘れられない…」

「いまだに引きずっている…」

という方も多いのではないでしょうか。

過去のとても素晴らしい恋愛が忘れられない。

というのであれば、まだ良いのですが、

多くの場合には

・辛い別れ方をした…

・別れたことを後悔している…

・ひどい事をされたり、言われて頭から離れない…

と言ったネガティブな体験やトラウマが尾を引いているのです。

過去の体験によって、「恋愛恐怖症」になってしまう人もいます。

まさに心に「恋愛のブレーキ」を背負ってしまっているのです。

せっかく

「新しい恋をしたい!」

「恋人を作りたい!」

「結婚したい!」

と思っていても、心にブレーキがある状態では

心の底から恋愛に集中できなくなってしまいます。

「恋をしたい自分と、恋を避ける自分」

そんな二人の自分がいるため、苦しいのです。

天使と悪魔

異性が苦手な原因を探る方法

男性恐怖症、女性恐怖症の人はもちろんですが、

そこまで行かなくても、何か異性に対して
苦手意識を持っている人もいると思います。

例えば…

・合コンなどでも自己アピールができない…
・モテないから何をやってもダメな気がする…
・気入った相手にうまくアプローチできない…

など、ここぞという時に「心のブレーキ」がかかって
今一歩前に進めないということがあると思います。

ではなぜこのような状態になってしまうのでしょうか?

一言で言うと自信がないのです。

どんなに容姿が悪くてもなぜかモテる人っていますよね?

しかも悔しいくらいに(笑)

そんな人に共通してるのは、

「自分」を持っていること、

そして、そんな自分に「自信」を持ていることです。

ですから、異性が苦手な原因を探る方法のひとつは

今の自信を低くさせているきっかけを探す。

ということです。

例えば、

過去に大好きな人からフラれた体験があったり、

恋人にひどいことを言われたことがあると思います。

そして、かなり昔のことで
今はそんなに気にしていないとします。

しかし潜在意識レベルでは、

しっかりと恋愛のブレーキが残っている場合があるのです。

そんな過去のきっかけを探すことが

恋愛のブレーキを解除することにつなげられるのです。

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