イヤな人への苦手意識を軽減する方法（その２）
イヤな人への苦手意識を軽減する方法（その２）
こんにちは
ブレーキ解除セラピストの中村です。
さて、
苦手な相手への苦手意識を軽減させるためには
相手と自分の「違い」を認識することが大切だ。
とお伝えしました。
イヤな人への苦手意識を軽減する方法
その続きです。
では相手との違いを見つけるにはどうすれば良いのでしょうか？
実は私たち人間の対人関係には
４つのタイプがあると言われています。
そのうち自分はどのタイプなのか？
そして苦手な相手はどのタイプなのか？
と言うことを知ることで対人関係の違いを確認することができるのです。
ではその４つのタイプをご紹介します。
１．コントローラー
２．アナライザー
３．プロモーター
４．サポーター
この4つのタイプに分かれるのです。
１．コントローラー
行動はエネルギッシュで人や物事を支配していく支配者的な人
周りから怖がれる傾向がある。
２．アナライザー
分析や戦略を立てていく戦略家
行動は慎重で冷静
対人関係は頑固で真面目
３．プロモーター
人や物事を促進していく社交家
アイデアが豊富で社交的
細かいことをあまり気にしない
４．サポーター
全体を支持していく支援者
人を援助することを好む
協調性が高く、他人の感情に敏感
といったそれぞの特徴があります。
どうでしょか？
それぞれのタイプを見ると、
「アッ、これ自分だ！」
とか、
「これってあの人だよなぁ」
と、なんとなく周りの人の顔が浮かびませんか？
それがあなたと相手の対人関係の違いなのです。
また、おそらくあなたのタイプと苦手な人のタイプは
違うのではないでしょうか。
その違いを知ることで、
自分をさらに理解し、
相手のこともより理解することができるのです。
また職場などの組織では、
タイプの違う人同士がいるからこそ、
うまく仕事が進むことも多いのです。
「どうしてもやりにくい！」
と思っていた相手が実は自分にとっては必要な部分を補ってくれる
優秀なパートナーである
ということが発見できるかもしれないのです。
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