「心のブレーキ解除」ブログ
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2013.02.10
心のブレーキが出来上がる、2つのタイミングとは?
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。さまざまな行動の妨げになるような「心のブレーキ」。その正体は、思い込みや価値観です。詳しくはこちらご参考に↓心のブレーキとは?では心のブ…
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2013.02.09
なぜ、親の嫌な部分が似てしまうのか?
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。親の嫌なところってありますよね?例えば…・口うるさい・高圧的・いい加減・冷たい・何でも決めつける・何に対しても否定的・無関心・す…
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2013.02.08
うまく行かないのなら、何でもいいから違うことをする
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。壁にぶち当たったり、うまく行かないことってありますよね。仕事、人間関係、恋愛、人生…解決思考ブーフセラピーというカウンセリング手法で「中心哲学…
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2013.02.07
思い込みに気づき、抜け出す方法とは?
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。人間関係、仕事、恋愛などさまざまな場面で思い込みをしてしまうことってありますよね?「思い込み」他にはこんな表現もされます。思い過ごし考え過ぎ…
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2013.02.06
まずは自分が幸せになろう!
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。「世のため人のために貢献すること」とても素敵で尊いことですよね。私もそうありたいと思っています。ただ、その思いが強すぎて、''「自分のために…
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2013.02.05
スキルやノウハウは、宝ではない!
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。よく優れたスキルや知識を持っているのにそれを十分に活かせていな状態を宝の持ち腐れと言いますよね。でもどんなに優れたスキルやノウハウ、知識や…
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2013.02.04
高いモチベーションを維持する2つのポイント
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。「やらなきゃいけないのに、どうしてもやる気が湧かない…」「ホントはやめたいのに、どうしてもやめられない…」そんなことってありますよね?例えば…
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2013.02.03
価値観の相違は離婚を招く!?
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。「価値観」と「執着」…教科書に出てくるような取っつきにくい言葉ですよね(笑)日常会話ではほとんどお目にかからない言葉です。でも、日常生活では…